Stort tack för en härlig runda och ett riktigt kvalitetspass.
Här kommer du kunna följa uppladdning, genomförande och mycket annat kring våra planerade turer till Norge, Tyskland och lite andra ställe. Om det är långt mellan inläggen så hav tröst, det beror troligtvis på att vi prioriterar vår träning i stället. Eller så gör vi något annat helt enkelt. Som du säkert redan har listat ut står RMI för Rätt Mental Inställning.
onsdag 10 juli 2013
Ingen "finkörning här inte"
Från noll till ett härligt tempo ut från Nättraby... Igår blev det en riktigt bra tur med Stefan och Karl-Johan. Skämtsamt brukar det heta att man ska "- gå ut hårt och sen öka" och så kändes det under de första kilometrarna då vi låg runt de 50 km/h mesta delen av tiden. Som "tur var" (för min del) lugnade tempot ner sig något så jag låg på rätt sida om mjölksyratröskeln. Slingan som vi körde stannade på runt sex mil och då hade vi även varit ute och vänt på Hasslö. Även om vi hade en del vind hade vi bra förningar så vi kunde hålla tempot uppe och samtidigt köra lite kantvindskörning.
Stort tack för en härlig runda och ett riktigt kvalitetspass.
Stort tack för en härlig runda och ett riktigt kvalitetspass.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar